Sinais de Doença Arterial Coronariana e dicas para proteger seu coração

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As artérias coronárias são as que fornecem oxigênio e nutrientes ao coração. Elas podem acumular placas e se tornar estreitas, assim como outras artérias do seu corpo. 

No entanto, se o fluxo sanguíneo das artérias coronárias for limitado, o coração pode não receber uma quantidade suficiente de oxigênio e nutrientes e pode não funcionar adequadamente. Esse bloqueio é chamado de doença arterial coronariana, também conhecida como doença coronariana.

Com o tempo, a condição faz seu coração trabalhar mais e pode enfraquecer o músculo cardíaco. Para proteger seu coração, é importante que você reconheça os sintomas e faça o que puder para prevenir e diminuir o risco da doença:

Sintomas comuns:
  • Dor no peito
  • Dor que irradia para o braço, ombros, pescoço, mandíbula ou costas
Fatores de risco 

Os fatores de risco incluem níveis elevados de colesterol e triglicerídeos, pressão alta (hipertensão), diabetes, tabagismo, sedentarismo, excesso de peso, alimentação inadequada e estresse. 

Para diminuir o risco de doença arterial coronariana, siga estas dicas:
  • Pratique exercícios regularmente
  • Coma uma dieta saudável
  • Mantenha um peso corporal saudável
  • Pare de fumar
  • Encontre tempo para relaxar

Procure atendimento especializado com um cardiologista se você ou alguém que você conhece tiver sintomas de doença arterial coronariana.

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